به گزارش کارمندنیوز ، دانشمندان در آخرین بررسی‌های خود متوجه شدند یک دوره تعطیلات تاثیر بسیار خوبی روی سلامتی انسان‌ها دارد و می‌تواند آن‌ها را حداقل برای دو ماه شاد نگاه دارد.البته برای آن‌که تعطیلات بتواند چنین تاثیری روی شما داشته باشد باید این دوره بسیار آرامش بخش باشد.

بسیاری از ما زمانی که بعد از تعطیلات قصد برگشتن به کار خود را داریم احساس چندان خوشایندی نداریم .اما در عوض در زمان شروع تعطیلات و رفتن به سفر روحیه ما بسیار بهبود پیدا می‌کند.

تحقیقات جدید در دانشگاه روتردام نشان می‌دهد حتی چند نوبت تعطیلات کوتاه مدت می‌تواند به اندازه یک دوره تعطیلی دو هفته ای روی روحیه و شادی انسان‌ها تاثیر مثبت بگذارد.

برای بررسی این موضوع محققان مطالعه ای را روی هزار و 500 نفر انجام دادند که 974 نفر آن‌ها در حین مدت تحقیق در تعطیلات به سر می‌بردند.

در این بررسی‌ها مشخص شد سفرهای بسیار آرام بخش می‌تواند روحیه شما را تا 8 هفته بعد از پایان تعصیلات شاداب نگاه دارد.هم‌چنین بسیاری از افرادی که در این تحقیق شرکت داشتند اعلام کردند در هفته‌های باقی مانده به تعطیلات روحیه و احساس بهتری دارند.

در این مطالعه هم‌چنین توصیه شده است که مدارس باید در مورد اجازه دادن به والدین برای بردن فرزندانشان به تعطیلات کوتاه‌مدت در طول مدت تحصیل انعطاف پذیری بیش‌تری از خود نشان دهند.